Знаете ли вы, что езда на роликах - это отличная аэробная тренировка. Пульс в интервале 135-160 ударов в минуту оптимален для сжигания лишнего жира. Катание по полчаса 4-5 раз в неделю тренирует сердце и подтягивает бедра, ягодицы и талию.

Библиотека роллер школы.

Как выбрать ролики себе и ребенку, с чего начать свое знакомство с ними, как не разочароваться в новом увлечении, а так же о том, чему же учат в роллер школе Rolling Wave, на все эти вопросы вы можете получить ответы из специально подготовленных нашими инструкторами статей.

1. Новичкам посвящается
   Особенности фирменного стиля роллер школы Rolling Wave.
2. Отличия индивидуального и группового обучения
   Стоит ли переплачивать за индивидуальные занятия?
3. Как правильно купить роликовые коньки.
   Производителей роликов много, продавцов еще больше...
4. Как выбрать снаряжение ребенку.
   Чтобы катание не стало мучением.
5. О роликах, детях и их возрасте.
   В каком возрасте можно ставить ребенка на ролики?
6. Первая медицинская помощь при травмах.
   Что делать при неудачном падении или столкновении.

Обучение катанию на роликах | Роликовые коньки | Фрискейт | Слалом на роликах
Детские ролики | Роллердром Лидер
Роллер школа Rolling Wave. Санкт-Петербург. +7 (911) 001 10 04. Все права защищены. © 2002-2010